STRECHING | CENTRE CULTUREL DES MINIMES

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STRECHING - CENTRE CULTUREL DES MINIMES

AU CENTRE CULTUREL DES MINIMES - 06 68 20 27 20

TYPE : GROUPE

Atelier Stretching Adultes

AVEC ISABELLE ET VALERIE

Horaires des séances :

Lundi 9h30 – 10h30 | Salle 6 | avec Isabelle

Mardi 9h45 – 10h45 | Salle 5 | avec Valérie

Mardi 10h45 – 11h45 | Salle 6 | avec Isabelle

Jeudi 11H – 12H | Salle 6 | avec Valérie

Jeudi 10h45 – 11h45 | Salle 6 | avec Isabelle

DESCRIPTION

Prenez soin de votre corps en douceur grâce au stretching : une pratique accessible à tous, qui allie étirements, respiration et détente musculaire. Cet atelier vous permet d’améliorer votre souplesse, de relâcher les tensions et de retrouver un meilleur équilibre corporel.

Guidé·e par Isabelle ou Valérie, vous pratiquerez dans une ambiance bienveillante et respectueuse du rythme de chacun.

Tarif: 1 atelier/ semaine:195€ / an - 2 ateliers/ semaine: 315€ / an - 3 ateliers/ semaine: 360€ / an

Si plusieurs ateliers par semaine / inscription au secrétariat obligatoire

Cette activité est produite par : Le Centre Culturel 06 68 20 27 20

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